Články & recepty

18.11.2012 12:06 Zdravé recepty

Zdravé vánoční cukroví 1.část

Ptáte se jak upéct zdravě vánoční cukroví? Je to jednoduché! Stačí zaměnit pár ingrediencí! Místo bílé pšeničné mouky zvolte celozrnnou,čokoládu na vaření nahraďte kvalitní 70% hořkou, bílý cukr hnědým, sušené ovoce méně slazeným.


4.11.2012 14:37 Zdravé recepty

Tvarohové knedlíčky s jablky a skořicí

Dopřejte si zdravý odpolední mls.


4.11.2012 14:30 Zdravé recepty

4.11.2012 14:11 Zdravé recepty

Předchozí 1 2 3 Další

Vybraný recept

Krémová lososová polévka

Losos je vyhledávaný pro svou nízkou kalorickou hodnotu (100g cca 140 kCal) a nízký obsah sacharidů. Naopak disponuje vysokým obsahem bílkovin (100g cca 20g bílkovin), Omega 3 a Omega 6 mastných kyselin pomáhající v prevenci kardiovaskulárních chorob.

celý recept